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昌州街道慢性病防治知识讲座进社区

2018-01-05 信息来源: 阅读人次:


  昌州街道板桥社区近日举办了慢性病防治知识讲座,80余名社区居民聆听了讲座。

  授课现场,授课教师用通俗易懂的语言,深入浅出、图文并茂地向社区居民讲解什么是慢性病、慢性病的种类、慢性病形成原因等常识,重点讲解了高血压、糖尿病等几种常见慢性疾病的症状、并发症、治疗和预防方法,指出了生活中普遍存在的一些误区,提出了合理的养生和保健建议,呼吁大家要控油、限盐、戒烟戒酒、减轻体重,补充钙和钾盐,减少脂肪摄入,开展适度的体力活动和体育运动,定期体检身体,保持良好的心理状态。只有在日常生活中进行了严格的自我管理,做自己的保健医生,培养健康的生活方式,才能有效预防和控制慢性疾病对人体的伤害。在最后的自由提问环节中,聆听讲座的群众就自己在平时生活中的保养常识、治疗中的困惑等问题与授课教师进行良好的互动。

  据统计,当天共发放《老年人妇女儿童保健手册》《常见慢性病保健手册》等宣传资料500余份,接受咨询40人次。此次讲座将进一步倡导居民树立健康生活方式的理念,营造有利于慢性病防控的社会环境。(张良建)